恒例のまめすけダイエットです。
本日で19日目、明日で20日間継続となります。
まだ結果が出てないですが、「継続は力なり」ですね
先にダイエット記事にお問い合わせいただいた質問回答をさせていただきます。
Q1.体重はどうやって測っていますか？
A.先に飼い主の体重を測ってから猫を抱っこして2回目を測ってます。使っている体重計にベビーモードというものがあって2回目の猫だけの体重を自動でグラフ化してくれます。
Q2.体重以外にもどういった項目がわかりますか？
A.ベビーモードを使っているので残念ながら体重以外は計れません…。人間モードなら体脂肪や体水分量・骨量・内臓脂肪レベル・筋肉含有量などいろいろ計測してくれています。※写真でイメージ貼っておきます。
電源入れなくても乗った瞬間にスマホと連動するので最近の体重計は便利だなと感じてます。
ということで本題に入っていきます。
▼前日記事はこちらから
ダイエットの趣旨と方法について
スタート体重⇒ 6.1キロ
目標体重 ⇒5.5キロ
ご飯やおやつはいままで通りあげています。食事を減らすのはかわいそうという飼い主の傲慢です。
その代わりに、、、
『1回10〜15分の上下運動を1日2セット』
飼い主がひたすらキャットタワーの前で猫じゃらしを振り続けるという作戦です。
1日「朝・夜」の2回に分けて振っていきます。
まめすけダイエット/19日目の結果です。
今日は簡素版ということで内容は薄めで進行します。
まめすけ
本日も変わらずでした。
3日連続キープは初めての結果です。
6.1キロに愛されてますね。
変化が無くあまり書くことがないのが唯一の問題…笑
平和な1日です。
こむぎ
また盛り返してきそうです。
ジグザグが続いてきてます。
最初増え続けてきましたが、最近は伸び悩んでいるので突き抜けて欲しいですね。
こちらも平和です。笑
19日目のまとめ
- まめすけ⇒キープ
- こむぎ ⇒0.1キロ増量
あまり代わり映えしない日が続いていますのでコメント何を書こうか悩みますね。
まめすけそろそろ下がって欲しい。
運動はしているのになかなか下がらない。。。
運動はしているのに何故だろうと思う今日この頃です。
食べ過ぎなのかもしれないですね。笑
▼最近動画をメインに上げていますので、リアルなまめすけはこちらからチェックお願いいたします。
